学年末でもあるし

年度末でもあるし

 

親としても

仕事としても

ボランティア関係も

色々バタバタする時期💦

 

 

金曜日のお弁当

アップしてなかったー！

 

昨日もアップできなかったー！！

 

 

今日から期末試験がスタート

あとは部活弁当になるので

高１最後のお弁当２日分✨

 

 

金曜日👇

❇︎雑穀ごはん

❇︎豚ひき肉の松風焼風

❇︎セロリと茶エノキの塩昆布炒め

❇︎大根としめじの煮物

❇︎ブロッコリーの胡麻和え

❇︎炒り卵

❇︎紅蕪のぬか漬け

 

 

松風焼風は

手作り醤油で出る“もろみ”を

練り込んだので旨みが最高でした

 

 

 

昨日👇

❇︎雑穀ごはん

❇︎厚切り豚肉のソテー

❇︎焼き葱

❇︎菜の花のナムル

❇︎蓮根と人参の煮物

❇︎きのこの塩炒め

❇︎炒り卵　くこの実添え

 

 

 

今年も一年間

健やかにいつもご機嫌だった娘

 

残り試験４日間と

月末の吹奏楽部演奏会まで

エンジョイしてもらえたら♪

 

 

学校もようやく

かつてのような活気が出そう。

 

食と体と心が結びついて

ご機嫌なティーンエイジャーが

日本全国で青春を謳歌して欲しいと

心から願っています♪

 

 

 

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ママと子どもの体づくりサロン
　　　Ｓｐａｃｅ結
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