強い寒波の影響が！と

ニュースが賑わっていますが

東京は今日よりも明朝の登校時間が

一番気温が低そうです。

 

今日は太陽のエネルギーがしっかり

歩くとポカポカです。

 

 

そんな中、寒波とは関係なく

午後から臨時休校になったので

（Twitterで影響を受けた全国の

高校生が呟いているアレです）

 

娘は塾があるためお家に帰れない

仲良しのお友達を連れてきて、

楽しそうにお弁当を２人で

食べていました。

 

学校の黙食より美味しく楽しく

ランチタイムを過ごせて良かったね♪

なんて思ってしまいました😁

 

だって、楽しく食べるって

健やかな体と心のために必須ですもの。

 

 

❇︎雑穀ごはん

❇︎鮭のフライ

❇︎平茸とじゃこの塩炒め

❇︎小松菜の胡麻和え

❇︎切り干し大根の煮物

❇︎紅蕪の甘酢漬け

 

 

 

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ママと子どもの体づくりサロン
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