太陽と月と星

地球に生きてるなぁ〜と感じる

美しい空にうっとりしながら

今週も健やかにスタート！

 

 

今日のお弁当はこちら♪

試験１週間なので部活なしWEEK。

ほどほどのおかずで充分WEEK。

 

 

❇︎五分づきごはん　紫蘇ふりかけ

❇︎ハンバーグ　ブロッコリー添え

❇︎アワビタケの塩炒め

❇︎かぼちゃ煮

❇︎蓮根とパプリカの甘酢

 
 
 
 

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ママと子どもの体づくりサロン
　　　Ｓｐａｃｅ結
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食と体と心を結びつける

管理栄養士　戸叶麻実です

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