娘のテンションが上がる

カリカリ蓮根で

今日も試験前期間の応援♪

 

✳︎三分づきごはん

　　　　梅ひじき

✳︎豚肉と九条葱の塩炒め

　　　　クコの実添え

✳︎かぼちゃの煮物

✳︎カリカリ蓮根

 

 

 

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Ｓｐａｃｅ結では

子ども〜大人まで

毎日を笑顔で楽しくご機嫌に、

そして未来まで繋がる体づくりを

お届けいたします。

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食と体と心を結びつける

管理栄養士　戸叶麻実です

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