体が捻れたり、歪んだり

それは大人だけではありません。

中学生、高校生

気をつけて〜！！

勉強のために座っている時、

何気なくスマホを見ている時、

中学生、高校生にとって

この２つを合わせた時間

１日の中で何時間でしょう？

起きている時間の何割になりますか？

何気ない姿勢の連続が

体を歪ませてしまうのは

大人も子どもも同じ！

そこに、学生は部活などで

どうしても左右差のある

動きをしなければならない

環境にあるケースも。

先日、セッションに訪れた中学生は

『肩凝りがぁ〜』

が第一声でしたが、

体を整えながら見ていくと

腰の違和感あったり、

話を聞くと

最近、学校の椅子がお尻痛い

などなど

様々なトラブルが。

Before（左）は真っ直ぐ正座

している気持ちですが

かなり捻れて斜めになっています。

放置すると

怪我に繋がることもありますし

内臓に影響が出て原因が

特定されずらい不調になることも。

大人も、子どもも

何気ない姿勢に大きな影響あり！！

なのです。

本人達には、なかなか自覚が

持てないかもしれません。

若さゆえ“何とかなっちゃう”から。

保護者の皆様

お子様の体をコッソリ観察して下さいませ。

未来の体は今作られます。

骨格から整えて、心地よい毎日を。

〜・未来に繋がる体づくり・〜