✳︎雑穀ごはん 炒りごま

✳︎豚肉とキャベツのオイスターソース炒め

✳︎焼き野菜の甘酢昆布和え

✳︎卵焼き

✳︎ミニトマト

 

甘酢には

ダシ系の魔女ビネガーを

使っています♪

 

 

 

 

 

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