＊雑穀ごはん　塩昆布

＊甘酒と醤油麹の鶏照り焼き

＊ブラウンマッシュルームと芽キャベツのチーズ焼き

＊オレンジカリフラワーの塩胡麻あえ

＊ミニトマト

 

★甘酒と醤油麹のタレは旨味たっぷりで

ごはんが進みますよね♪

塩昆布いらなかったかもしれない。

 

 

 

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