✳︎雑穀ごはん
✳︎豚肉の生姜焼き
✳︎紫キャベツの塩炒め
✳︎ひじきの煮物
✳︎カリフラワー、ブロッコリー、ミニトマト
紫キャベツは
お酢と一緒に調理した方が
赤みが出て鮮やかな仕上がりですが、
今日は炒め物なので
ハロウィン色の仕上がりに。
これはこれで良きかな♪
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