人を羨ましいと思う気持ち

隣の芝生が青く見えてしまう瞬間

他者と自分の置かれている環境を比較してしまう時

 

私自身、こういう感情は、これまで何度も

心に抱えたことがあります。

 

それでも、

何でそう思ってしまうのかな？

それなら自分はどうすれば良いかな？

と自問自答して、自分の人生を自分で責任持つように

気持ちの持ち方を変えてきました。

 

感情のコントロールとも言うかもしれません。

最近はさらに、そのコントロールを丁寧に行うようになり、

上記の様な感情でモヤモヤすることが随分と減りました。

 

 

自分が満たされている時は上記の様な

感情は起こりにくいかもしれませんが、

では満たされるってどんな状況でしょう。

 

それは、人それぞれだと思います。

 

何が人それぞれか？

 

私は、心の器の大きさかな・・・と思います。

満たされるまでの容量の違い。

 

大きいからどうとか、小さいからこうってことではなく、

自分自身でどれだけ、その器の中を満たすことができるか。

ではないでしょうか。

 

自分の選択してきた人生の岐路を納得。受け止めている。

だから、周囲の人がどうあろうとも、自分の人生バンザイ。

苦も楽も自分の糧となる。

 

そう思えると、自然と器が満たされるのではないでしょうか。

大きな器を持っている方は、人よりも多く、

満たすためのアイテムを持つことが必要かもしれません。

 

趣味？仕事？家事？

何でも良いと思いますが、他社と比べるのではなく、

自分自身と向き合って取り組む。

そうすることで、自分の為に努力した成果が

自己肯定感を上げてくれて、心の器が満たされる。

ハッピーライフになるのではないか…と思います。

 

人をねたんだり、羨んで、意地悪してみたり

人の噂話ばかりして楽しんだり。

そんな方を見て、ふと、こんなことを考えた一日でした。