今日はまた暖かな日になった東京

 

と言いつつ、

超集中でPC仕事していたので

 

15時を過ぎてから

ようやく体を伸ばしてひと息ついて

こちらを手にしてウキウキ

 

 

夏に向かう太陽だから

15時過ぎでもあっかる〜いですよね♪

 

 

水曜日は部活か無いので

詰め詰め弁当じゃなくても良い日

お野菜とタンパク質を半々な感じで😊

❇︎雑穀ごはん

❇︎豚肉と新玉ねぎの甘辛煮

❇︎卵焼き

❇︎小松菜のおかか和え

❇︎生きくらげと人参の塩麹炒め

❇︎焼きじゃがいも

 

 

焼きたてのごろごろじゃが芋が美味しくて

あやうく味見でなくなりそうになりました(笑)

 

 

 

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体づくりサロンSpace結
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