昨日入れた

ゴーヤのナムルが美味しかった！

と娘が喜んでいたので

 

今日もリクエストに応えて

リピートしました。

 

昨日とは少し変えて海苔入り。

 

 

コチラの海苔をちぎって加えてます。

韓国海苔と同じ感覚で使えます♪

 

 

 

 

✳︎三分づきごはん　鮭フレーク

✳︎揚げ焼き茄子と鶏肉の甘酒味噌がけ

✳︎ズッキーニのナムル

✳︎卵焼き

✳︎スナップエンドウのおかか和え

✳︎ミニトマト

 

 

 

今日は窓を開けたら蝉の鳴き声が

聞こえてきました！

東京の梅雨明けも間近でしょうか？！

 

皆様にとって良き一日となりますように。