一昨日、筋膜講座の記事でアップした 自身のbefore&after 画像を見て、 「お腹周りがスッキリしたな」と シミジミ眺めてしまいました。 我ながら、変化が嬉しかった戸叶です。   …
カテゴリー「 わがママ専門ボディコーディネーター 」の記事
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お酒大好き 管理栄養士 戸叶麻実 今夜は白ワインを飲もうと決めていて、 さておかずは何にしよう? 仕事前に冷蔵庫を覗いて、眠っている 里芋を使うこと決定。 帰宅して、大急ぎで作るので、 ざっく …
今日は筋膜コーディネーター養成講座。 JIN先生の講座は、 ハードルが高そうに思える解剖学も、 丁寧かつ分かりやすい。 座学と実践(実技)がほぼ同時進行なのも、 頭と体にインプットしやすい理由 …
◆Space結◆ パーソナルプログラム予約受付日 【1月】 27日(月)10:00〜 13:00〜 28日(火)10:00〜 13:00〜 29日(水)10:00〜 13:00〜 30日(木)11:00〜 14:00〜 …
『最期の一食』 と聞いて、いつの、どんな自分を 思い浮かべますか? 美味しいもの大好き お酒大好きな 管理栄養士 戸叶麻実の『最期の一食』 理想は… 歳を重ねて、おばあさんになり …