このマニアック企画に参加して 改めて実感したこと。 『ボディメイクに携わる私たちは 体の建築士だな』ということ。 壁紙の如く筋膜をはがしてリフォームしたり、 背骨を解体してから組み立て直したり。   …
カテゴリー「 パーソナルプログラム 」の記事
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STAY HOME おうち時間の中でスタートした 今年のゴールデンウィーク ラスト3日間は… マニアック企画に参加しました! 私のボディメイクの先生である 三木まゆ美先生による ゴ …
ボディワーカー仲間がFacebookの中で 次々チャレンジしていて 何やらとても楽しそう! 私も早くチャレンジしたい~! と思っていて、今日ようやくトライ♪ ティッシュボックスを足裏に乗せなが …
『今はコロナの関係で睡眠時間を 確保できるようになっています。』 昨日のオンライン講座内で挙がったお話です。 日々忙しく働いている私達。 つい、睡眠を削ってしまうけれど、 女子にとってそれはマ …
3日連続集中して講座を受けた後は 達成感や充実感も合わさって、 お酒の美味しいこと。 3日の休 …