*今年こそ変わりたい *今年こそ痩せた …
カテゴリー「 パーソナルプログラム 」の記事
488件の投稿
今日から仕事はじめの方も多いでしょうか。 私も今日から稼働いたしました。 皆様の体はいかがですか? なまっていませんか? 体が重い…という方いらっしゃいますか? 忘年会で美味しい …
コーヒーの過剰摂取(それだけが 原因ではありませんが)で冷えが 酷かった私。 こちらのブログでも記した通り、 脱カフェインを試みてからは、 程々に、上手にコーヒーを 美味しくいただいています。 …
年末年始の旅行は、三島駅まで新幹線。 そこからはレンタカーでした。 My carは、お留守番です。 年末年始の伊豆方面は渋滞がね。 さらに2019年の旅するグルコンで レンタカーを度々利用した …
温泉でノンビリさせてもらった年末年始。 お食事も存分に楽しんだ2泊3日でした。 …