カテゴリー「 パーソナルプログラム 」の記事
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5月1日に定例開催予定だった 体が喜ぶ 飲むお酢 ◇魔女ビネ®︎◇伝授会 今年もGWはおうちで過ごす時間が たっぷりになったってことは…   …
昨日は保育園のお仕事の日。 先週はお休みだったので 2週間ぶりでした。 4月から1歳児クラスに 入っているので、 この月齢の子ども達の 2週間の成長は目覚ましい。 どんなかな …
昨日は魔女ビネガー伝授会が 終わった後 ナオミさんと輝美さんと 松濤カフェへランチを買いに♪ 感覚コーディネーター講座では いつもランチはお店で楽しみますが、 午後にバランスボールを使う ボディメイクが待 …
【骨格ボディメイク〜Re:body〜】 ◇おまかせミックスセッション◇ 10セッション継続コース 本日のパーソナルセッション どんどん心と体が変わられて ご機嫌な毎日を送れるように なっているクライア …
今日からまた1週間のはじまり♪ 部活から習い事へ直行するらしいので、 ごはんを気持ち多めにしつつ 茄子も揚げてエネルギー高めに しておきました。 昼休みは短いので、 各おかずの量を増やしたり …