楽しく、笑って食べて、健やかに・・・ 管理栄養士　戸叶麻実（とがのうあさみ）です   東京は梅雨空。 今年は梅雨らしい毎日ですね。 これがあるから、明けるのが楽しみになる。 日本の四季の良さだと思っています。  …

楽しく、笑って食べて、健やかに・・・ 管理栄養士　戸叶麻実（とがのうあさみ）です   ラタトゥイユ 私が好きなおかずの一つです。   冷蔵庫の中に夏野菜が色々揃っていて、 ラタトゥイユ食べたい！と私の …

楽しく、笑って食べて、健やかに・・・ 管理栄養士　戸叶麻実（とがのうあさみ）です   今日は私がおにぎりを持って行きたくて、 鶏肉のごま味噌焼を具にしたら美味しいに 違いない！と思って、作り始めたお弁当。 &n …

楽しく、笑って食べて、健やかに・・・ 管理栄養士　戸叶麻実（とがのうあさみ）です   昨日はお弁当お休みしました。 購買部の火・木曜日限定ドライカレーに リベンジしたい！とのことで。 食べられると良いね～と、応 …