カテゴリー「 結〜you〜の食事アドバイス 」の記事

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梅雨が明けたの?!と思うような 連日の猛烈な暑さですが 皆さま、身体はついていけてますか?     昨日、娘が、塾へ向かう道中の アスファルト熱にやられた様子だったので 夕飯は天日干し海塩強めにして 体内ミネラルを補強し …
今朝は起きてすぐに 太陽だわ!カモーン!! いぇーい♪♪とノリノリでお弁当を作り       青空になってきたわ!と ブログ用のお弁当写真を取る時には 空の写真も撮ってふんふん鼻歌      …
7月になり、2024年も折り返しですね。 この半年を振り返りつつ まだまだやりたい事、やれる事、いっぱい。 湿度にも暑さに負けず、元氣にいきます!!     娘は期末試験まで1週間 高校3年生にとって …
気温は低めで湿度がかなり高い 梅雨を感じる一日でした☂️       珍しく同時に使い切ったので 昨日は醤油麹、今日は甘酒を仕込みました♪   明日お出 …
お弁当の味付けはなるべく   塩ベース&醤油ベース 塩ベース&味噌ベース 醤油ベース&味噌ベース   みたいな感じで MIXになるように意識しているのですが、     今日はなぜが …
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