カテゴリー「 体づくり 」の記事
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梅干しは年季の入った 塩が吹いてるような シワシワのものは 体がとても喜びます。 でもね足の指は 潤ってフワフワな方が 体がとても喜びます♪ 指先で感じ取った 地面からの指令を、 体全身に繋げ …
ガサガサ踵って 歩くと痛い! 痛みの感覚は強いのに 地面を捉える感覚は 鈍くなっていて 本来の足の動かし方から どんどん遠ざかっていく…。 足裏から体を歪ませて 捻れさせてしまう。 …
せっせ、せっせ 魔女ビネガー オンライン伝授会の準備。 何だか久しぶりな感じ? 3月12日の開催ぶりなので ちょうど2週間くらいですね。 この2週間で飲み方を またちょっぴり 変えてみたりしながら …
本日は本と知識の擦り合わせ。 講座を作るので、 資料作成のために動き始めました。 “手” “触れ方” 改めて私が手にしているテクニックを 触れるという観点で擦り合わせ。 &nbs …
今年度ラストの 保育園勤務でした。 0歳の離乳食の時から 見てきた年長さん。 集団給食でありながらも 可能な限り個々人の成長に 合わせたい!という 管理栄養士としての思いから 歯が生えてくるタイミング …