楽しく、笑って食べて、健やかに・・・ 管理栄養士　戸叶麻実（とがのうあさみ）です   土曜日のお弁当は、少しずつ慣れてきましたが、 何となくお休み気分の内容が 頭に浮かんできます。 午後の授業が無いからかな～。 …