《ReFace college》受講しました！ またまた、皆様にオススメできる 美しさ追求に出会ってしまいま …
2019年4月
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一般社団法人 日本おまたぢから協会認定講師 通称：おまたマスター®︎ 戸叶麻実（とがのうあさみ）です。 日中暖かいので、 うっかり油断して外出すると 夕方になるとグッと冷えてきますね。 油断は禁物です。 & …
管理栄養士 戸叶麻実（とがのうあさみ）です。 暖かい日差しで穏やかに週の始まりを スタートできました。 先週は、入学式に始まり、 新中１対象の保護者会まで 親も子も緊張しながらの一週間でした。 …
昨日、すがえり先生とW講師で 『美構造®︎フェイシャル講座』 『美構造®︎セルフケアMIYABI』 の同日開催が終了！！ …
今日のお弁当 タイトル通り、一品入れ忘れました・・・。 ＊雑穀ごはん ＊ひじきふりかけ ＊いんげんの肉巻き 梅醤味 ＊ほうれん草 …