ボディメイクの師匠 三木 まゆ美先生のセッションを 受けてきました。 電車の窓に映る自分の顔を眺めつつ “二夜連続の夜会で、さすがに ボヤけた顔してるわぁ” “どれくらい進化するか楽しみ♪” …
カテゴリー「 美構造 」の記事
29件の投稿
卵が先か、鶏が先か？ まずは痩せてからじゃないと、鍛えられない～ のか？ 一念発起でとにかく色々鍛えて、痩せる のか？ はたまた、体の内側を先に整えてからなのか？ 私も１年半前は、 まずは痩せて（体重を落と …
『体の声を聴く』 そんな表現をすると、 スピリチュアル的な何かと 思われがちなので… 別の表現ならば、 『体の感覚を研ぎ澄ます』 もしくは 『体の感覚を取り戻す』 その上で、 『体の変化に気付 …
正直言って、運動は得意ではありません。 はっきり言えば、苦手です。 そんな私が、 体を整えることを知り 「これはマズイ」という状況から脱して &nbs …
Facebook にも投稿しましたが、 今日のReFace collegeで、 施術中の後ろ姿が、 武士の背中みたいって言われました。 え？武士？男じゃないか。 って思われます？ これ、私にと …