♪健笑食♪ 楽しく、笑って食べて、健やかに・・・ 管理栄養士 戸叶麻実（とがのうあさみ）です 今日は、夏を感じさせる、 湿度が高く暑い一日でしたね。 今日のお弁当 …
2019年4月
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♪健笑食♪ 楽しく、笑って食べて、健やかに・・・ 管理栄養士 戸叶麻実（とがのうあさみ）です 今日のお弁当 ＊雑穀ごはん …
♪健笑食♪ 楽しく、笑って食べて、健やかに・・・ 管理栄養士 戸叶麻実（とがのうあさみ）です 今日のお弁当 ＊雑穀ごはん …
管理栄養士 戸叶麻実（とがのうあさみ）です 広島からの帰宅が ２２：００近かったので 今朝は煮物系ではなく、 素材を活かしたおかずになりました。 &n …
週末は広島で学んで来ました。 今回参加している勉強は、 月１回、 会場を日本全国各地に設定し、 学んでいきます。 今回はその初回でした。 物理的に飛び出すって、 精神的に飛び出すことにも 大き …