カテゴリー「 管理栄養士・栄養士 」の記事

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明日から中学入試休みに入るので 今週のお弁当は月曜日&火曜日のみ!     昨日の娘弁当はこちら♪ *雑穀ごはん *豚肉と長葱のすき煮 *炒り卵 *青のり長芋 *平茸のソテー *小松菜の胡麻和え *黄 …
今日は手仕事ワークショップ 『発酵あんこ』 づくりの1回目✨   平日の回は10:00スタート 施術とはセッティングが異なるのと お部屋を温めるためにも 早く家を出てサロンへ向かうため、 &nbs …
キムチ中心だったように感じる今週前半。   『達成感!!』2024.1.24ブログ     材料調達のためのあれやこれ。   そして大量に仕込み終わったキムチは 今度はあちらへこちらへとお届けに。   …
先日いただいた エネルギッシュな無農薬白菜       すぐにでも漬け込みたかったのですが このエネルギーをしっかり活かすために 他の材料もこだわって揃えたくて 届くのを心待ちにしていました。     そして昨日ちょうど …
  週のはじまり! 美しい暁でスタートできて これだけでエネルギーチャージ✨   今週も皆さまが健やかに軽やかに 過ごせますように♡       今日の娘弁 …
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