芯が立派なブロッコリーだと、きんぴらにして 食べたくなります。 ～今日のお弁当～ ＊雑穀ごはん 汐吹こんぶ ＊豚肉とブラ …
体に入った不要なもの、 出せる体ですか？ 体が出そうとした時に気付けますか？ かく言う私も、２０代の頃は出せない、 気付けない体でした。 この２年、体を整え、体の声を聞けるように なったのでト …
里芋好きな娘。 シンプルに蒸してごま塩で食べたり、お味噌を 付けて食べるのが好みです。 ～今日のお弁当～ ＊ …
私の旅は食が楽しみの一つ。 今回は東京メンバーとドライブしながら、 色々と楽しんだものを一気出し！ まずは、行きの飛行機にて。 ３人ともバラバラに買ったのに、皆カツサンド をセレクトしている偶 …
作りながら盛り付けをイメージしていたよりも 地味に仕上がり、あれ、あれれ？ そんな日もありますね。 ～今日のお弁当～ ＊胚 …