〜食と体とこころが結びつく生活で 健康と笑顔が守られますように〜   今日のお弁当             *ドライカレー(炒めver.)  錦糸卵& …
食に対して改めて『奥深い!』と強く感じたのは 社会人一年目。   一人一人の背景があり、嗜好が異なる中で、 給食という一律の献立を食べていただく。 そこに出来る工夫や思いやりって何だろう。   ずっと …
〜食と体とこころが結びつく生活で 健康と笑顔が守られますように〜     今日のお弁当               ✳ …
お盆休みが終わり、夏休み中の部活再開。   研修で不在明けの冷蔵庫でしたので、 “あるものでササッと弁当”です。               …
私と同じく、 東京から昨日のコンサルに参加していた 筋膜のスペシャリストJIN先生。   京都で勉強会を開催されるとのことで、 筋膜リリースを学んできました。       &nbs …
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