夏休みも最終土日となりましたが、 我が家恒例の場所へ家族旅行へ行きました。 近くに美術館があるので、 特設展は何かな？と調べたところ 「せなけいこ展」が開催されていました。 &n …
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〜食と体とこころが結びつく生活で 健康と笑顔が守られますように〜 今日のお弁当 ＊ドライカレー(炒めver.) 錦糸卵& …
〜食と体とこころが結びつく生活で 健康と笑顔が守られますように〜 今日のお弁当 ✳ …
お盆休みが終わり、夏休み中の部活再開。 研修で不在明けの冷蔵庫でしたので、 “あるものでササッと弁当”です。 …
私と同じく、 東京から昨日のコンサルに参加していた 筋膜のスペシャリストJIN先生。 京都で勉強会を開催されるとのことで、 筋膜リリースを学んできました。 &nbs …