仕事、家事、育児etc… 日々の生活の中で気持ちに変動がありますよね。 楽しいことが続いて、ハッピーな気持ちが ずっと続けば気分上々ですが、 時にはイライラしたり落ち込んだり、 何だかストレスを …
カテゴリー「 日々徒然 」の記事
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〜食と体とこころが結びつく生活で 健康と笑顔が守られますように〜 娘の学校は昨日が始業日。 早速に部活もあり、学校ありきの日常がサラリと 戻ってきた我が家です。 今日のお弁当 & …
〜食と体とこころが結びつく生活で 健康と笑顔が守られますように〜 今日のお弁当 ＊雑穀ごはん ＊汐吹昆布 ＊鶏むね肉の塩麹 …
〜食と体とこころが結びつく生活で 健康と笑顔が守られますように〜 今日のお弁当 ＊雑穀ごはん ＊ゆかり ＊チキンステーキ …
先週土・日曜日の月１研修での京都ステイ 水・木曜日はPTA行事で一泊旅行 そのまま荷物を詰め直す勢いで、 金 …