アラフォー過ぎてから どんどん進化している私の体。 「もう◯◯歳だから仕方ない」 「運動苦手だから」 なんて、本当に関係ない！ 心からそう思っています。 全身に着込んだお肉、 は …
2020年3月
26件の投稿
筋膜コーディネーターの練習会 主訴を聞いてアプローチしていく練習 『バックドロップで体を繋げるために詰まっているところを取りたい』 その為の、体の癒着はがしや歪みの …
先月から予約していた苺パフェ コロナの関係で人数が減りましたが、 大好きな仲間と【Ｃａｆｅ Ｔ】へ。 あの、高級果物で有名なＳさんに 卸している農家さんから 直接取り寄せているという 大粒苺が …
短期間で何度も紹介しちゃうけれど。 【魔女ビネガー】 ホント、おすすめです。 だって、 手軽に取り入れられて、 美しく元気になれるなら、 女性はみんな嬉しいだろうな～ って思うか …
【からだリセット開脚】の練習会で ブラッシュアップしてきました！ …