暴飲暴食まではいかなくとも、 沢山食べて、飲んで…飲んで後に皆さんは どうされていますか？   私は昔から、 「朝御飯を食べないと力が湧かない！」と どんなに前日お腹いっぱい食べたり、 前夜遅くまで飲んで食べて …