『コーヒー断ち』 一生飲まない！ということではなく。 飲みすぎ⇒体調不良 に繋がっていると解ったので、 とにかく一度断ってみる。 期限は決めず、体調に変化が出るまで。 そう決めて …
２０１７年→２０１８年の年明けで、 私自身に「変わらなきゃ！」意識が芽生え、 そこから検索・検索・検索。 たどり着いたのは、おまたぢから、美構造®メソッド おまたぢから・・・ 実は２０１７年初 …
昨日の夕御飯は、娘のリクエストでコロッケ。 自宅での揚げ物はほとんどしませんが、 今回は熱望され・・・。 ち …
週末、娘のつきそいで映画を観に行きました。 『ういらぶ。』 恋愛ものは嫌いじゃありません。 むしろ好きです。 女子高生・女子大生・OLさんに交じって、 お一人様鑑賞を楽しむこともあります。 ふふふ。 &nb …
いただきもの。 こんなのあるんですね～。 #管理栄養士 #とらや #最中 #ゴルフボール