今日のお弁当 雑穀ごはん 汐吹こんぶ 鶏肉のカレー焼き 南瓜ソテー（塩味） 小松菜ときくらげ入り卵焼き ブロッコリー ミニ …
人を羨ましいと思う気持ち 隣の芝生が青く見えてしまう瞬間 他者と自分の置かれている環境を比較してしまう時 私自身、こういう感情は、これまで何度も 心に抱えたことがあります。 それでも、 何でそ …
娘が1歳の時から一緒に、仲良く育ってきた幼馴染と ディズニーシーへ。 私は幼馴染と言える存在が居ないので、 赤ちゃんの頃か …
今日は、田村輝美先生の元で、 美構造®開脚のフォロー講座を受けてきました。 田村先生は、昨年七月、 私が美構造®開脚システムインストラクターの 資格を取得した際に、養成講座を行って下さいました。 …
今日のお弁当 雑穀米 ゆかり 鶏肉のごま味噌焼き ひじきと油揚げの煮物 ほうれん草のおかか和え ミニトマト