自己紹介シリーズも⑥まで来ました。 長いですね。 でも、長くなってしまうのです。 何故って？ 長年かけて蓄積した、 悪習慣による体のアレやコレ・・・ そぎ落とすには …
今日のお弁当。 もうすぐ冬休みに入るので、 年内はこれで最後のお弁当です。 先週あたりまで、 御飯をもう少し詰めていたのですが、 最近よく噛むようになった娘から 「食べるのに時間がかかって 昼休み遊べなくな …
皆さんのご家庭では、 お米は何を召し上がっていますか？ 選ぶ時の基準は？買うお店は？ お米とひと言で言っても、 産地、銘柄、 つき方(玄米〜白米)、 価格もまちまちですよね。 私が 朝ごはん生 …
昨日のお弁当 夜、アップしようと思ったら 思いのほか疲れていたらしく 気絶するように寝落ちしてしまった・・・ レンコン粉を入れて作った 焼きつくね弁当 …
〜美構造に出会うまで〜 とサブタイトルを付けて、 自己紹介をシリーズ化しているけれど… ところで、美構造って何ですか？ と思われる方もいらっしゃいますよね。 正しくは、 ～美構造®︎開脚シス …