お弁当～先輩とのお弁当会～

楽しく、笑って食べて、健やかに・・・管理栄養士　戸叶麻実（とがのうあさみ）です今日は、運動会で同じチームだった高校３年生とのお弁当会(お疲れ様会)があるそうです。へ～、そんなのがある …

針仕事

やらなきゃ…と思いつつ、後回しになっていた針仕事。着付けで長襦袢の襟つけを習い、その時間内に終わらなかった分を自宅で仕上げることになっていました。針仕事はやれば出来るけど、好きかと …

楽しく、笑って食べて、健やかに・・・管理栄養士　戸叶麻実（とがのうあさみ）です今日のお弁当＊雑穀ごはん＊手作りきゅ …

娘の小学校卒業とともに、私の現役コーラス部員としての生活も、２月末をもって一旦は卒業となりました。しかし、素敵なコーラス部で、卒業後もＯＧとしての参加が自由♪ 現役の皆様の本番舞台スケ …

楽しく、笑って食べて、健やかに・・・管理栄養士　戸叶麻実（とがのうあさみ）です東京は梅雨空。今年は梅雨らしい毎日ですね。これがあるから、明けるのが楽しみになる。日本の四季の良さだと思っています。 …