✳︎雑穀ごはん ✳︎鶏肉のナッツソース焼き ✳︎豆乳入りふわふわ炒 …

今日は“和”なおかず                 ✳︎雑穀ごはん ✳︎豚肉の生姜焼き ✳︎卵焼 …

昨日、STAY HOME以来会えて いなかったママ友を誘い、 約半年ぶりにランチに行きました。   小学校の時からのママ友なので、 お弁当戦友ということもあり、 再開したお弁当のことが話題に。   こ …

                ＊雑穀ごはん　醤油ごま ＊鶏胸肉の甘辛だれ★ ＊九条ネギ、南瓜のごま油焼き ＊ひじきと切り干し大根の煮物 ＊ …