さぁ、今週も始まりました✨   学校に早く行くと言われていたのに すっかりこーんと抜けてて、   慌てた結果   全部ごはんの上に乗せてしまえ〜♪ となりました😁 …

  金曜日！   今朝も日の出の朝空を見上げて 深呼吸からスタートして 今週ラストのお弁当づくり♪   ❇︎雑穀ごはん ❇︎たっぷり胡椒のオープン焼き 　鶏肉、ズッキーニ、じゃがいも、カラーピ …

  真っ黒な雲に覆われて 雨が少しパラパラ降ったら すぐに青空が見えてきて 爽快な夏空へ。 という今日の空模様。   降るの？降らないの？ そんな迷いのある空のごとく、   今朝はお弁当の詰め方に迷いが。   ' …

  友人にピクルス作って♡と頼まれて 昨日漬け込んだ流れで マリネ液を作りまして     ちょうど、美味しそうな鯵も 手に入ったので 珍しく鯵のマリネをおかずに♪   ❇︎雑穀ごはん　ひじきふりかけ &#x …