友人にピクルス作って♡と頼まれて 昨日漬け込んだ流れで マリネ液を作りまして     ちょうど、美味しそうな鯵も 手に入ったので 珍しく鯵のマリネをおかずに♪   ❇︎雑穀ごはん　ひじきふりかけ &#x …