グルコン仲間のお陰で 昨夜は奄美大島の美味しいお魚を堪能 釣れたてマグロの歯応えに衝撃 &nb …
2019年10月
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~旅するグルコン~ 今月は奄美大島 さすがにいつもの一泊では勿体ない! ということで、今月は2泊3日でステイ …
昨日はカミカミメニューになってしまったので (昼練無しだったから、結果的には良かった) 今日は昼練対応メニュー。 ~今日のお弁当~ &n …
今月末に行われる行事のために昼練をする日も あるそうな。 そうすると、お弁当を食べる時間は必然的に 短くなるので、容量少なめわっぱが役立つかも。 そう思いながらおかずを詰めていて、 カミカミメニューだから少 …
焦げやすいから気を付けないと。 お得意オーブン調理もありだけれど、このお肉は フライパンで焼く方が美味しいのよね~と 意識していたのに。 ちょっと他の段取りに気持ちがいってしまい… そう、焼きすぎちゃう時は …