美構造、美構造って繰り返しているけれど？

〜美構造に出会うまで〜とサブタイトルを付けて、自己紹介をシリーズ化しているけれど… ところで、美構造って何ですか？と思われる方もいらっしゃいますよね。正しくは、～美構造®︎開脚シス …

リフレッシュタイムは何ですか？

唐突なタイトルですが・・・これをしている時はリラックスできるかも！これをするとスッキリする！これはパワーチャージ間違いなし！皆さんにとってのリフレッシュタイム（アイテム）は何ですか？ …

『朝ごパン』もちろん造語です。私が造ったのではありません。どなたかが言っていて、「それ、しっくりくる」と思ったのです。いつも、朝ごはん（朝御飯）と書く時は、「飯」食べていないけどね …

娘にお弁当を作っています。低学年までは毎日でしたが、学校のシステムが変わり、今は週に２～３回。凝ったお弁当を作っている？そんなことはありません。極々フツーです。 &n …

『コーヒー断ち』一生飲まない！ということではなく。飲みすぎ⇒体調不良に繋がっていると解ったので、とにかく一度断ってみる。期限は決めず、体調に変化が出るまで。そう決めて …