茄子のおかずが 美味しかった、美味しかったと 大好評でした。 長葱と生姜の薬味が効いていたし 茄子をしっかり揚げ焼きしたのが 香ばしくて美味しかったのかな😊 ❇︎ …
夏休みまであと少し！ 夏野菜パワーで湿度に負けないように♪ ❇︎雑穀ごはん ❇︎豚肉と長葱の塩麹炒め オクラ添え ❇︎枝豆入り卵焼き &#x …
太陽ギンギンの暑さから 気温は少し落ち着いたけれど 湿度たっぷりの毎日で 🌀何だか体がダル重い 🌀夜うまく寝れてない ここのところ そんな方が多いセッションです。 Aq …
さぁ、今週も始まりました✨ 学校に早く行くと言われていたのに すっかりこーんと抜けてて、 慌てた結果 全部ごはんの上に乗せてしまえ〜♪ となりました😁 …
金曜日！ 今朝も日の出の朝空を見上げて 深呼吸からスタートして 今週ラストのお弁当づくり♪ ❇︎雑穀ごはん ❇︎たっぷり胡椒のオープン焼き 鶏肉、ズッキーニ、じゃがいも、カラーピ …