昨日は上着要らずの 暑いに近い暖かさでしたが   今日は再び肌寒い 小雨日和の東京です。     こういう気温の変化に 柔軟に対応できる心と体が 備わっていると安心して過ごせますね。       昨日のお弁当 しっかりお …

  今日は暖かくなりそうですね♪   ５：１０春の朝空   冬の日の出とは 太陽の位置が変わってきて 撮れる写真も変化しています。       春の土用に入り、 体も変化の時を迎えています。   特に新学年、入学などで  …

さぁ、今週は本格的に お弁当づくり再開！     宿泊行事を満喫して寝不足からの 新年度、高校生スタートで 様々なお役目決めの選挙があったり フルスロットルで始動した娘。   さすがに土曜日の夜は 抜け殻のように呆けてい …

初夏のような暑さから一転して 昨日、今日と小雨で グッと気温が下がっている東京です。     本来の４月の気温はこの位ですが 週明けの高い気温に 体が馴染もうとしたところの肌寒さ。     うっかり体調を崩さぬよう 内側 …