昨日はカミカミメニューになってしまったので (昼練無しだったから、結果的には良かった) 今日は昼練対応メニュー。   ～今日のお弁当～           &n …

今月末に行われる行事のために昼練をする日も あるそうな。 そうすると、お弁当を食べる時間は必然的に 短くなるので、容量少なめわっぱが役立つかも。   そう思いながらおかずを詰めていて、 カミカミメニューだから少 …

焦げやすいから気を付けないと。 お得意オーブン調理もありだけれど、このお肉は フライパンで焼く方が美味しいのよね～と 意識していたのに。   ちょっと他の段取りに気持ちがいってしまい… そう、焼きすぎちゃう時は …

自分の喉のために、柚子はちみつ湯が飲みたくて 用意してあった柚子を利用♪   ～今日のお弁当～             ＊雑穀ごはん  醤油ごま ＊鮭 …