カテゴリー「 お弁当 」の記事

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新年度から 部活ができるようになり 土曜日のお弁当も再開。   午後は部活のみなので、 パパッと食べられる おにぎり弁当を喜ぶ娘。   私も感覚コーディネーター講座に 出かけるのでパパッと作れて 助か …
昨日の練習会終わりに ランチ→お茶をして   美味しいものでお腹が 満たされる中、 ナオミさん、ゆうみさんと 『今日の夕飯何にする?』談義。   さらには、 前日は何を食べた? 〇〇って週に2回とかで …
    ✳︎雑穀ごはん   ✳︎鶏肉のマジョグ甘辛あん   ✳︎ごぼうと人参の塩きんぴら   ✳︎九条ねぎのゆずじゃこ味噌   ✳︎ミニトマト     …
今日は部活無いんですって。 あら、そうなの? じゃあ、こっちのわっぱで。       ✳︎雑穀ごはん ゆずじゃこ ✳︎マジョグ入りハンバーグ ✳︎焼 …
今日から部活がスタート。   午後の授業が眠くならず、 部活でチューバを吹くパワーが 維持できるお弁当が必要。   炭水化物(米)とタンパク質は しっかり入れます。     &#x …
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