2021年

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今朝のキッチンには いつもと違う香りが♡     先日、長野土産でもらった 炊き込みの素できのこごはん✨       土曜日のお弁当は部活で 忙しいからおにぎり!と リクエストされているので、   炊き込み …
金曜日 今週のお弁当もラスト〜。 (そうです。明日は定番のおにぎりデイ)   かぼちゃを おやき風にしようとしたら 仕上がりが柔らか過ぎたので 寝かして詰めて スプーンを持たせたのでした(笑)   冷 …
今日はご依頼いただいた ミニ講習会で 【オートミールの非常時での活用】 についてお話ししてきました♪         実はオートミールは、 これまで手を出さなかった食材。   フランスに住んでいた時も …
今日は講習会で 緊張はしないけれど 何となくソワソワだったので 楽をさせてもらっちゃいました。     *焼きそば   生キクラゲが入っているので 食感が楽しいはず✨ &nbs …
セッション仲間が仲良く待機中✨       ここのところ 調子を崩されていた クライアント様。     毎回、 体の状態に合わせて 緩やかなプログラムを 重ねておりましたが、   Space結に来る度に 一 …
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