自己紹介として 今、私がここに至っている話を・・・   ２０１８年 我が家は気温の高い国で新年を迎えました。   毎年、夏に海やプールへ行っても、 子どもを遊ばせて、 自分は水着に着替えないことも。  …

はじめまして。 管理栄養士　ASAMI です。   食はもちろんのこと、身体を整えて、 皆さまがハッピーな毎日を送れますように。   そんな願いを込めて、 このブログをお届けできれば…と思います。 & …