暴飲暴食まではいかなくとも、 沢山食べて、飲んで…飲んで後に皆さんは どうされていますか？ 私は昔から、 「朝御飯を食べないと力が湧かない！」と どんなに前日お腹いっぱい食べたり、 前夜遅くまで飲んで食べて …
カテゴリー「 日々徒然 」の記事
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お魚を買いに行き、 秋刀魚にしようかと思ったところ、隣の鮭が とても美味しそうで夕飯の買い物が、お弁当の おかずに切り替わりました。 ～今日のお弁当～ …
昨日アップしたワイン断ち。 あら？出雲でワイン飲んでる写真アップされて いなかったかしら？ 続けて読んでくださっている方はお気付きですね。 そうです。 〜旅するグルコン〜の懇親会でワインの 解 …
芯が立派なブロッコリーだと、きんぴらにして 食べたくなります。 ～今日のお弁当～ ＊雑穀ごはん 汐吹こんぶ ＊豚肉とブラ …
体に入った不要なもの、 出せる体ですか？ 体が出そうとした時に気付けますか？ かく言う私も、２０代の頃は出せない、 気付けない体でした。 この２年、体を整え、体の声を聞けるように なったのでト …