今日の娘弁当は 土曜日ではないのに おにぎりでした。 寝坊したわけではありません（笑） 昨日学校から 『明日はおにぎり等、 短時間で食べられるもので』 というお手紙が。 &nbs …
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【骨格ボディメイク〜Re:body〜】 ◇おまかせミックスセッション◇ １０セッション継続コース を受けて下さっているクライアント様。 実は、 魔女ビネ®︎にも興味を持って下さり 伝授会を受講され、 魔女ビネ® …
食品庫に眠っているコーン缶に ふと気がついた今朝。 豚肉と牛蒡の卵とじの予定から チェーンジ！ で、牛蒡はどうする？ そう言えば昨日、 あさりしぐれをもらったな💡 …
本日のパーソナルセッション 事前に 『首を寝違えました💦』 とご連絡下さったので、 Aqua Touch多めの セッションにいたしました。 いつも同じアプローチではなく その日 …
✳︎雑穀ごはん 炒りごま ✳︎豚肉とキャベツのオイスターソース炒め ✳︎焼き野菜の甘酢昆布和え ✳︎卵焼き ✳︎ミニトマト …