昨日は雨が降っていましたが セッションスペースには 心地よい光が差し込みます 昨日のパーソナルセッションでは… 交感神経バリバリ系で 常に頭の中が動いていて 家でソファーでゴロンとしてても …
2021年10月
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１０月から再開した娘弁当ですが、 一段のわっぱしか使ってなかったので、 今日は久しぶりにコチラ♪ ✳︎三分づきごはん 錦糸卵、黒胡麻のせ ✳︎牛肉と牛蒡と椎茸のす …
先週、 毎日入れてもイイヨと言われた おかずの一つ ジャガイモの塩炒め 本日、娘の希望に応えて入れました。 これは、私もシンプル美味しくて 好きなので、ついつい味見 …
先週後半は体づくりイロイロ ブラッシュアップ ✖️ ブラッシュアップ でした。 まずは、 セラピスト仲間のゆうみさんのサロンで、 同じくセラピスト …
朝晩は涼風が心地よい 秋を感じる毎日ですが、 日中は少し動くと汗ばむ気温。 今日も元気な太陽です。 さぁ、１週間の始まり。 今週もご機嫌な心と体で 過ごせますように♪ たまり醤 …