最近は魔女の投稿が多めですが、 食と体と心が結び付く心地よい生活 をお届けしている 管理栄養士＊ボディコーディネーターです。   無理しない、我慢しないで内側と外側から 体を整えて、楽しく過ごしていただきたい。 …