日曜日は、東京で teamFUJIWARAのワークショップ。 昨日と打って変わって 体にひたすらインプットしてきました。 藤原先生考案の『ＭＩＹＡＢＩ』 そして『背骨覚醒』 それらを主に、それ以外の身体の使い方も 盛りだ …
2019年3月
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今週も、週末学びＤＡＹでした。 今日は京都にて １月から通っていた“いのちアカデミー”の最終回。 １月に京都へ向かう時は、いつぶりかも 思い出せない程、一人での遠出が久しぶりで ドキドキしてい …
今日のお弁当 雑穀ごはん 錦糸卵のせ（ゆかりを敷いて） 豚肉の塩麴焼き 小松菜のウォーターソテー 焼きエリンギ 紅くるりの切干大根煮 & …
昔の写真を探していて、 大好きな場所の写真が出てきました。 違う年の『年明け』に旅行した時のもの。 &nbs …
小学校生活のお弁当カウントダウン 残り３回です。 寂しさ、感慨深さ、入り混じっています。 ２色そぼろ御飯 菜の花 人参のぬ …