お弁当〜焼肉〜

先輩の合宿中、１年生（コンクールに出る数名のみ）だけで、１日中の練習って何をやるのかな？？とお弁当を作りながら素朴な疑問。帰宅した娘と話をしていたら、予想通り。午前中は、皆で宿題タイムだったそうで …

お弁当～部活弁～

中２以上の先輩方は合宿中ですが、中１も来週のコンクールに向けて自主練習。１日練習をするとのことで、お弁当を持って登校しました。旅行でたーっぷり食べ続けたので、親子でお腹の調整中。 & …

今日も朝から夕方まで部活。頑張れ！応援弁当です。＊親子丼＊赤ピーマンのごま和え＊おくら ◇親子丼◇ …

昨日、宿泊行事から無事に帰宅した娘。一昨日、長野の友人にお土産でもらった、お手製のバターミルクビスケットとあんずのシロップ煮をおやつに、宿泊中のエピソードを色々聞かせてくれました。 & …

楽しく、笑って食べて、健やかに・・・管理栄養士　戸叶麻実（とがのうあさみ）です東京は今日も朝から雨ですが、色鮮やかなピーマンのおかずで、元気が出ると良いな♪と思いながら作りました。今 …