2021 年 3 月 5 日

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0期仲間ゆうみさんと 練習会という名の、 お互いの体を整える会♪     毎週のように会っていたのが 感覚コーディネーター講座2期が終了して、 3期開始までは少しゆるやかペースに。   何だ …
  ✳︎雑穀ごはん ✳︎鶏肉のマジョグソース焼き ✳︎切り干し大根とじゃこの煮物 ✳︎かき菜の胡麻油炒め ✳︎ミニトマト   初づ …
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